x 
Sinu ostukorv on tühi.

Veregrupp 0 = I

0 ehk I   tüüp
  eriti kasulikud neutraalsed välditavad
liha ja kodulinnud lamba-, loomaliha ja hakkliha, maks,   süda, uluki-, vasika- ja talleliha kalkun, kanaliha, küülik, part hani, peekon, sealiha, sink
mereannid haug, heeringas, heik, koha, ahven,   lõhe, sardiinid, tursk, vikerforell angerjas, austrid, homaar, kalmaar,   karpkala, krabi, krevett, lest, meriforell marineeritud heeringas, kaaviar,   suitsulõhe
munad ja piimatooted puuduvad fetajuust, mozzarella, sojajuust, või edami-, emmentaalijuust, kodujuust,   parmesaan-, sinihallitus-, shveitsi juust, jäätis, kohupiim, keefir, jogurt
õlid ja rasvad linaseemne- ja oliiviõli rapsiõli, seesamiõli, tursamaksaõli maapähkliõli, maisiõli
pähklid ja seemned kreeka pähklid, kõrvitsaseemned mandlid ja -või, päevalilleseemned,   sarapuupähklid, seesamiseemned maapähklid ja -või, mooniseemned,   pistaatsiapähkel
oad ja kaunviljad kikerherned aedoad, rohelised herned aeduba, läätsed
teraviljad puuduvad hirss, oder, riis erinevad toidud   (kliid jne), tatar kaerajahu ja kaerakliid, maisihelbed   ja- jahu, nisukliid ja -idandid (nisust tehtud kõik) tärklis,   seitsmeviljasegu
leivad ja kuklid   gluteenivabaleib, hirsi, riisi, näki,   täisrukkileib ja -näkileivad idandatud teradest, mitmevilja,   täisteranisuleivad, inglise kuklid, kaerajahukuklid, maisi ja nisujahukuklid
sõmertoidud ja pastad puuduvad metsik, pruun ja valge riis,   odrajahu, rukkijahu, tatar nisud, jahud, manna, nuudlid,   spinatipasta, täistera-nisujahu
aedviljad brokoli, artishokk, sibulad,   kaalikas, kõrvits, küüslauk, lehtkapsas, kartul, peet, mädarõigas, naeris,   petersell, porrulauk, pipar, spinat, vetikad, võilill apteegitill, bambusevõrsed, ingver,   jääsalat, köömen, melonkõrvits, peedid, porgandid, brokoli, redised, roheline   sibul, rõigas, seller, spargel, till, tomat avokaado, baklazhaan, kapsa erinevad   sordid, mais, oliivid, sinep
puuviljad ja marjad viigimarja, ploomid ananass, aprikoos, greip, jõhvikas, tikker, kiivid, kirsid, melon, arbuus, mustikas, nektariin, pirn, rosin, sidrun, sõstrad, vaarikas, viinamari, virsik, õun apelsin, banaan, kookospähklid,   maasikas, mandariin, rabarber
mahlad ja muud vedelikud ananass, ploom, kirss aedviljamahlad, aprikoos, greib,   jõhvikas, viinamari apelsin, kapsas, õunamahl ja   õunasiider
maitseained karri, petersell, vetikad basiilik, kardemon, köömen, küüslauk,   loorber, meliss, mesi, pipar, mädarõigas, nelk, paprika, piparmünt, sinep,   suhkur, till, shokolaad kaneel, kookospähkel, mais   põhikoostises, pipar, vanilje, äädikas
vürtsikad lisandid puuduvad dzhemmid ja zheleed sobivatest   marjadest-puuviljadest, väherasvased salatikastmed, sinep  ketshup, majonees, magusad   marinaadid, marineeritud köögiviljad, vürtsised kastmed
taimeteed ingver, jalakas, kibuvits, petersell,   piparmünt, pärnaõied, võilill zhenzhenn, kummel, nõges, palderjan,   raudrohi, vaarikalehed aaloe, maasikalehed, nurmenukk,   oblikas, paiseleht, päevakübar, senna, takjas, rabarber
mitmesugused joogid soodaveed punane ja valge vein, roheline tee ja   õlu kange alkohol, kohv, coca-cola,   gaseeritud joogid, must tee