x 
Sinu ostukorv on tühi.

Kaltsiumist

Maailma turg on kirju kaltsiumi preparaatidest, kuid nende omastatavus organismi poolt on 23-56%, sest nad on lahustumatud hüdrokarbonaadid. Kaltsiumi omastatavus sõltub tema ioniseeritusest ja toidus sisalduvatest taimsetest hapetest, rasvadest ning D vitamiinist. Seoses sellega on bioloogiline omastatavus väga madal ja ei rahulda organismi vajadusi.
 

Uuringud paljudes Euroopa maades on näidanud, et tänapäeval toidust saadav kaltsiumi kogus ei ole piisav. Kaltsiumi puudus organismis põhjustab üle 200 haiguse. Ega asjata ei kutsutud kaltsiumi vanadel aegadel "pühaks metalliks". Inimorganismis on kaltsiumi (Ca) 99% luudes ja 1 % vereplasmas, kuid just see 1% on nii oluline, et Ca laos - luustikus on hoiul varuna tervelt 99%. Kaltsium on ainevahetuse protsesside ja rakufunktsioonide oluline regulaator. Meie rakud toodavad energiat. Nende protsesside tagajärjel on loomulik, et organismi tekivad happelised jääkained. Kui me tarvitame rohkesti happelist toitu ja jooki, tekib ülihappeline seisund.

loniseeritud kaltsium ja kalstiumi tsitraat loob õige PH taseme, mis on 7,37 - 7,44 (keskmine on 7,38-7,40). See on vesiniku kontsentratsioon, mille puhul ainevahetusprotsessid töötavad harmooniliselt. Organismi tervenemine algab siis, kui PH tase on tasakaalustatud.

Kaltsiumi normaalne hulk tagab südame-veresoonkonna hea seisundi, kuna ta aktiviseerib madala tihedusega rasvad ja tagab kõrge tihedusega hea kolesterooli liikuvuse organismis.

Organismi siseorganid on ümbritsetud lihastega ja töötavad tänu lihaste kokkutõmbumisele ja lõtvumisele. Kui ei ole piisavalt kaltsiumi on lihaste töö puudulik ja organid nõrgenevad.

Kaltsium on mikroelementide kuningas. Ühelgi elemendil ei ole organismis nii palju funktsioone kui kaltsiumil. Kaltsium aktiviseerib kaltsiumikanalid rakumembraanis. Kaltsium on raku sisemusse toitaineid transportivate molekulide koostises. Kaltsium aktiviseerib oluliselt tähtsaid fermente, mis vastutavad vere hüübivuse eest ja mis moodustavad ATF molekule.

Kaltsium toetab veresoonte toonust, kuna mõjutab silelihaste toonust, mis paiknevad soonte seintel.

Kontrollib skeleti lihaste kokkutõmbumist ja lõtvumist.

Kaltsium on võimas antioksüdant ja antistressor.